恋爱中的新鲜感如何保持？3个实用技巧让你的爱情永远保鲜！

爱就是要被消耗的，从你们在一起的那刻起；爱注定是逐渐消退的过程，没有人能抓住永恒的，饱满的爱。能走到最后的亲密关系，只是比别人多了一些技巧，多了稳定的内核。无论你跟谁谈恋爱，都要经历什么阶段？热恋期——平淡期——间歇性疲惫期——矛盾期——稳定期。稳定期之后，是关系进入新的层面还是麻木将就着，就看两个人的段位了。

想让恋爱关系拥有保持长期稳定的状态，必不可少的是“新鲜感”。如何保持新鲜感？

✨ 01 顶级的策略，永远放在自己身上就像一棵树，在短时间内迅速延伸，变成参天大树。人人都有“自我延伸”的能力。向内拓展，丰富自己的内在，稳定自己的内核，了解自我的需求和情绪；向外拓展，去看世界，去汲取能量和知识，去接近大自然。自我延伸，自我拓展更好，更丰富的人，才能拥有更多的吸引力。

当你拥有了吸引力，对方就会时刻被你吸引。比方说：你跟对方在一起很久了，每次争吵时看到对方的脸，你还是没有发脾气的欲望。就像每天早晨醒来，看到枕边长得那么好看的人，你一点儿脾气也没有。

如何拥有你的吸引力？你要么有趣，说话幽默，很擅长制造松弛快乐的氛围；你要么有才华，底蕴丰富，知识储备多，让人忽略你的弱点；你要么长得好看身材好，让人一眼看上去就沉沦，再看也看不够。这些都是独属于你自身的魅力。

🔥 02 想保持吸引力，就不要“爱得太满”爱得太满，就意味着你整个人都是紧绷的，压抑的，充满攻击性和掌控欲；你的爱，你给予对方的东西，你的步步紧逼，你下意识展现出来的控制，都让对方充满压力。对你来说，你时刻处于患得患失，焦虑的状态，也很疲惫。

爱得太满，也意味着你们过多侵入彼此的空间；对方需要休息，需要朋友，需要社交，需要自己独处的时间；同样，你也需要这些东西。如果你们将彼此这些个人的空间都打破了，必定会产生更多的矛盾。

在相爱中，保持独立；在紧紧依偎中，保持自由。你们彼此相爱，并不意味着要占据对方的一切。这就是“合理分配好你们的恋爱与个人时间”。

💬 03 去发现彼此身上“不同的一面”如果你只爱对方的某一面，结局注定是无聊的，枯燥的。就像你喜欢吃红烧肉，可每天都让你吃红烧肉，你会腻吗？你们要学会，要试着，要有耐心和勇气，去发现对方身上“不同的一面”。

对方有事业心，或许生活中，还是一个擅长做饭的人；对方平时大大咧咧，生活在一起，你发现对方可能是一个细心的人。人有千面，有好有坏，有优点也有缺点。无论好与坏，你不能只盯着对方的优点或缺点看；你要做的，是试着去发现对方身上更多的那一面。

只有这样，才能抵消关系中的无聊，去暂停新鲜感的消耗。

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